Thứ Tư, 30 tháng 11, 2016

Phó giáo sư, tiến sĩ Mai Duy Tôn, Trưởng Phòng cấp cứu 1, khoa Cấp cứu, Bệnh viện Bạch Mai cho biết, riêng tại phòng cấp cứu 1, số lượng bệnh nhân đột quỵ tăng 10-15% so với ngày thường. Nhiều trường hợp đột quỵ, nhồi máu não do thay đổi nhiệt độ đột ngột. Cơ thể đang trong chăn ấm, nhà ấm đi ra ngoài gặp rét đột ngột khiến các mạch máu co, gây tăng huyết áp đột ngột, tai biến có thể xảy ra. Bên cạnh đó, một số người trẻ bị tai biến do mắc bệnh lý dị dạng mạch máu, gặp yếu tố thời tiết tác động gây hiện tượng co mạch.

Trời rét khiến nhiều người bị đột quỵ. Ảnh: NP.

Trời rét khiến nhiều người bị đột quỵ. Ảnh: NP.

Theo phó giáo sư Tôn, khi xuất hiện các dấu hiệu đột quỵ, nhiều người nhầm tưởng là chỉ đơn giản bị trúng gió nên nghỉ ngơi hoặc cạo gió là khỏi. Do đó, cần biết những dấu hiệu cảnh báo sớm đột quỵ như đột ngột yếu, liệt, tê bì tay chân hoặc đột ngột khó nói, bất thường về giọng nói, không nói được. Có người bỗng dưng mất thị lực, nhìn mờ có thể một hoặc hai mắt. Người bệnh cũng có thể chóng mặt, mất thăng bằng, mất phối hợp động tác…

Cách đơn giản kiểm tra một người bị đột quỵ là yêu cầu thực hiện 4 kỹ năng hàng ngày: Cười - nói - chào - đi lại. Cách này giúp kiểm tra khuôn mặt có bị mất cân đối, có giơ được cánh tay đang bị yếu lên, giọng nói có thay đổi so với ngày thường.. Nếu thấy bất thường thì cần gọi ngay cấp cứu 115 để đưa người bệnh đến cơ sở y tế sớm nhất.

Để tránh bị đột quỵ trong thời tiết lạnh giá, phó giáo sư Tôn khuyên nên giữ ấm, tránh để cơ thể lạnh đột ngột; đặc biệt giữ ấm ngực và chân. Lưu ý không tập thể dục vào sáng sớm, buổi tối ở ngoài trời. Khi ngủ dậy cần ra khỏi giường một cách từ từ, ra khỏi chăn là phải khoác thêm áo ấm để sẵn trong giường; không nên dậy vào 4-5h sáng vì lúc đó huyết áp hay tăng.

>> Xem thêm: Phát hiện và xử trí khi người thân bị đột quỵ

Phương Trang

Related image

Ca sĩ Quang Lý vừa qua đời vì nhồi máu cơ tim. Ảnh: Đẹp.

Ca sĩ Quang Lý qua đời sáng 1/12, là sinh mạng mới nhất bị căn bệnh nhồi máu cơ tim cướp đi. Đây là bệnh có thể giết chết nạn nhân nếu không được cấp cứu kịp thời hoặc sai cách.

Thống kê tại Anh có khoảng 146.000 người bị nhồi máu cơ tim mỗi năm. Ở Mỹ, đất nước của thức ăn nhanh và bệnh béo phì, một năm có gần 1,5 triệu người được chẩn đoán mắc bệnh này. Tại Việt Nam, tỷ lệ bệnh nhân nhồi máu cơ tim tăng vọt trong những năm qua, trung bình năm sau cao hơn năm trước từ 15 đến 20%.

Ở lứa tuổi trẻ, nam giới bị nhồi máu cơ tim cao gấp 3 lần nữ. Phụ nữ sau tuổi mãn kinh do không còn sự bảo vệ từ hormone sinh dục nữ nên tăng nguy cơ nhồi máu cơ tim. Ở tuổi này tỷ lệ bệnh giữa 2 giới cân bằng trở lại.

Theo tiến sĩ, bác sĩ Nguyễn Hoàng Định và bác sĩ Võ Tuấn AnhTrung tâm Tim mạch Bệnh viện Đại học  Y Dược TP HCM, biểu hiện điển hình của người bị nhồi máu cơ tim là cảm giác đau căng và thắt chặt ở giữa ngực, lan tỏa đến cánh tay, vai, cổ, răng, hàm, vùng bụng. Triệu chứng đi kèm là tim đập mạnh liên hồi, toát mồ hôi, buồn nôn, khó thở, mặt tái nhợt, chóng mặt và bất tỉnh. Các dấu hiệu và triệu chứng có thể thay đổi tùy theo tuổi, giới tính, vùng bị tổn thương và những bệnh lý khác đi kèm.

Nguyên nhân thường gặp nhất của nhồi máu cơ tim là do sự hình thành cục máu đông bên trong lòng mạch máu gây tắc mạch vành. Với một lòng mạch bình thường, cục máu đông rất khó xuất hiện. Chỉ khi có các yếu tố như cholesterol và các thành phần mỡ máu khác lắng đọng, thành mạch vành mới hình thành các mảng vữa xơ. Các mảng vữa này được phủ bên ngoài bởi nội mạc mạch vành đã tổn thương. Khi lớp nội mạc bị bung ra, các thành phần của mảng xơ vữa tiếp xúc với máu và kích hoạt quá trình hình thành cục máu đông gây bít tắc bên trong lòng mạch vành. Như vậy, nguồn gốc của vấn đề chính là sự hình thành của các mảng xơ vữa.

Ngoài ra, một số các yếu tố nguy cơ làm tăng sự xuất hiện của mảng xơ vữa là hút thuốc lá, tăng huyết áp, thừa cân béo phì, rối loạn mỡ máu, đái tháo đường, tiền căn gia đình có người mắc các bệnh tim mạch sớm (nam dưới 55 tuổi, nữ dưới 65 tuổi).

Nguy hiểm hơn, có những bệnh nhân gặp phải cơn nhồi máu cơ tim thầm lặng, không có triệu chứng rõ ràng, mệt mỏi không rõ nguyên nhân. Những trường hợp này xảy ra chủ yếu ở người già, phụ nữ hoặc bệnh nhân đái tháo đường. Khi xảy ra nhồi máu cơ tim cấp, một động mạch vành hoặc nhánh của nó đột ngột bị bít tắc, hậu quả là phần cơ tim được cung cấp máu từ các động mạch ấy bị thiếu máu nuôi. Phần cơ tim này bị hoại tử (chết) nếu động mạch vành không được tái thông kịp thời.

Các bác sĩ cảnh báo nhồi máu cơ tim là một bệnh lý vô cùng nguy hiểm, có thể xảy ra đột ngột bất cứ lúc nào kể cả khi bệnh nhân vui chơi, nghỉ ngơi hay làm việc. Bệnh thường gặp ở những người đã có bệnh lý tim mạch, rối loạn mỡ máu, tăng huyết áp, tiểu đường, béo phì nhưng chưa điều trị hoặc có điều trị nhưng không chú ý đến chế độ dinh dưỡng, lối sống và vận động phù hợp. 

Trên thực tế có rất nhiều bệnh nhân bỏ qua những triệu chứng báo hiệu nguy cơ nhồi máu cơ tim, cho đến khi xuất hiện một cơn nhồi máu cơ tim thì đã quá muộn. Do vậy các bác sĩ khuyên mọi người khi thấy một người có các dấu hiệu báo trước cơn nhồi máu cơ tim nên hạn chế tối đa các cử động của người bệnh và nhanh chóng đưa đến cấp cứu tại các bệnh viện có đơn vị can thiệp tim mạch càng sớm càng tốt. 

Hạnh tập gym gần 2 năm rưỡi vì mong muốn cải thiện vóc và dần dần nghiện gym lúc nào không hay. Với cô gái trẻ, tập gym giờ đây là một phần cuộc sống, ngày nào không tập luyện sẽ thấy thiếu. Nhìn vóc dáng đồng hồ cát với số đo 3 vòng chuẩn trong hiện tại, ít ai hình dung ra cô gái Hà Nội từng nặng 70 kg với "3 vòng bằng nhau". 

Nhờ nỗ lực luyện tập, Hạnh giảm còn 53 kg và sau đó là 46 kg trong hơn một năm, nhưng các nhóm cơ không được săn chắc. Thói quen sinh hoạt bị xáo trộn và những căng thẳng trong cuộc sống, Hạnh sụt cân tiếp xuống mức 43 kg, gầy gò, thiếu sức sống và cơ thể không săn chắc. 

co-gai-beo-ha-noi-2-nam-ren-luyen-de-so-huu-voc-dang-dong-ho-cat

Quá trình biến đổi vóc dáng của cô gái trẻ. Ảnh: N.V

Là một cô gái luôn bị ám ảnh và thiếu tự tin về ngoại hình thừa cân, Hạnh thử nhiều cách giảm cân như tập aerobic, nhịn ăn hay dùng thuốc giảm cân nhưng đều không hiệu quả. Cô gái 9x từng không ăn tinh bột trong một năm liền, chỉ ăn đậu phụ hấp và rau luộc. Cân nặng có giảm tức thời nhưng sau khi ăn lại tinh bột, cân nặng tăng nhanh hơn trước.

Hạnh nhớ mãi khi chạy bộ ở hồ Giảng Võ, dáng người béo, mỡ tích nhiều, phần đùi to khiến cô nhận được nhiều lời bình phẩm không hay từ người khác. Những lời dị nghị từ người dưng khiến cô gái trẻ rất buồn và thêm động lực để thay đổi vóc dáng.

co-gai-beo-ha-noi-2-nam-ren-luyen-de-so-huu-voc-dang-dong-ho-cat-1

Sự lột xác đầy thuyết phục của Hạnh sau hơn 2 năm tập gym. Ảnh: N.V

Hạnh tập 6 buổi trong tuần và chia ngày tập các nhóm cơ để đảm bảo chúng đều hoạt động, kích thích và nghỉ ngơi hợp lý. Hiện nay do lịch làm việc bận rộn, 9x duy trì 4 buổi ở phòng gym để tập tạ, 2 buổi ở nhà tự tập các bài body-weight để cơ thể săn chắc. Cô yêu thích những dạng bài tập body - weight như squat, plank, lunge, chống đẩy vì tính hiệu quả và tiện dụng, chỉ cần vài m2 không gian là có thể thoải mái tập luyện. Các bài tập này phù hợp với tất cả độ tuổi, đặc biệt với dân văn phòng không có nhiều thời gian, có thể tập ngay chỗ làm hay về nhà.

Hạnh ưu tiên tập theo phương pháp giúp cơ thể vừa săn chắc và phát triển hệ tuần hoàn, tim phổi đều khỏe mạnh. Theo cô gái trẻ, giai đoạn mới tập luyện, cơ thể có sự chuyển mới rõ nét nên rất phấn khởi. Đến giai đoạn cơ thể dừng lại ít phát triển nữa thì bạn dễ nản nhưng cần phải vượt qua để tiếp tục tập luyện. Tập luyện đúng phương pháp, ăn uống hợp lý giúp vòng eo cô ngày càng thon gọn 57 cm trong khi vòng 3 căng nẩy khiến cô gái tự tin diện những trang phục tôn dáng.

co-gai-beo-ha-noi-2-nam-ren-luyen-de-so-huu-voc-dang-dong-ho-cat-2

Hạnh tự tin với vóc dáng khỏe khoắn hiện tại. Ảnh: N.V

Chế độ ăn của Hạnh gồm 5-6 bữa mỗi ngày, giàu protein và nhiều rau và carb từ các thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp. Cô gái ưu tiên chọn lòng trắng trứng, ức gà, cá ngừ hay cá hồi, thịt bò, sữa tách béo, ngũ cốc, khoai lang, hạnh nhân và trái cây ít ngọt: táo, bưởi, rau xanh... Trước khi ngủ, nếu đói Hạnh ăn một quả trứng gà luộc hoặc hũ sữa chua không đường.

Hạnh hài lòng với vóc dáng hiện tại khi nặng 54 kg, cao 1,67 m, số đo 3 vòng 87-57-96 cm. Cô nàng đang nỗ lực tập luyện để duy trì vóc dáng để không bao giờ trở lại tình trạng vóc dáng gầy rộc hay thừa cân. Trần Bích Hạnh hiện là người mẫu tự do, sinh sống tại Hà Nội.

Xem thêm ảnh vóc dáng cô gái thân hình đồng hồ cát

Khánh Ly

"Chúng tôi biết rằng chắc chắn bố mẹ đang hạnh phúc ở thiên đường", con gái của Johnny và Teresa là Shelly Palmer nói.

Theo Fox News, sáng 27/11, Johnny phát hiện Teresa bất tỉnh trên sàn nhà. Điều tra cho thấy lúc đó người phụ nữ 66 tuổi đã qua đời nhưng Johnny vẫn nỗ lực hồi sinh tim phổi cho vợ. Kiệt sức, ông lên cơn đau tim và ra đi nhanh chóng.

nguoi-chong-dot-tu-vi-co-cap-cuu-cho-vo

Vợ chồng Johnny và Teresa. Ảnh: thesnaponline.com.

"Rõ ràng cha không thể sống thiếu mẹ", con gái thứ hai của cặp đôi là Lisa Hammill nghẹn ngào. Shelly tiếp lời: "Chúng tôi hiểu rõ rằng cuộc sống có nhiều thứ quý giá hơn vật chất".

Johnny và Teresa đã kết hôn 31 năm và cùng kinh doanh một cửa hàng thực phẩm lớn. Cả hai đều được cộng đồng yêu mến. Sau khi thông tin về sự ra đi đột ngột của vợ chồng Johnny được công khai, nhiều người đã gửi lời chia buồn đến gia đình. "Tôi sẽ rất nhớ họ", Tabitha Alanis, thu ngân làm việc cho Johnny và Teresa tâm sự. "Không thể tin được họ đã ra đi". 

Minh Nhật

"Chúng tôi biết rằng chắc chắn bố mẹ đang hạnh phúc ở thiên đường", con gái của Johnny và Teresa là Shelly Palmer nói.

Theo Fox News, sáng 27/11, Johnny phát hiện Teresa bất tỉnh trên sàn nhà. Điều tra cho thấy lúc đó người phụ nữ 66 tuổi đã qua đời nhưng Johnny vẫn nỗ lực hồi sinh tim phổi cho vợ. Kiệt sức, ông lên cơn đau tim và ra đi nhanh chóng.

nguoi-chong-tu-vong-vi-co-cap-cuu-cho-vo

Vợ chồng Johnny và Teresa. Ảnh: thesnaponline.com.

"Rõ ràng cha không thể sống thiếu mẹ", con gái thứ hai của cặp đôi là Lisa Hammill nghẹn ngào. Shelly tiếp lời: "Chúng tôi hiểu rõ rằng cuộc sống có nhiều thứ quý giá hơn vật chất".

Johnny và Teresa đã kết hôn 31 năm và cùng kinh doanh một cửa hàng thực phẩm lớn. Cả hai đều được cộng đồng yêu mến. Sau khi thông tin về sự ra đi đột ngột của vợ chồng Johnny được công khai, nhiều người đã gửi lời chia buồn đến gia đình. "Tôi sẽ rất nhớ họ", Tabitha Alanis, thu ngân làm việc cho Johnny và Teresa tâm sự. "Không thể tin được họ đã ra đi". 

Minh Nhật

Theo The Conversation, khảo sát mới tại Anh cho thấy tỷ lệ mắc bệnh đường tình dục phổ biến Chlamydia từ năm 2011 đến 2015 tăng 63% ở độ tuổi 45-64 và giảm mạnh ở tuổi 15-24. Người trên 45 tuổi cũng gia tăng mắc bệnh HIV, lậu, herpes, giang mai và mụn cóc sinh dục.

Các nhà nghiên cứu cho biết, nguyên nhân của tình trạng gia tăng là do lão hóa dân số, người lớn tuổi hoạt động tình dục dẫn đến nguy cơ nhiễm bệnh. Số người trung niên ly dị, ly thân, góa bụa... thay đổi nhiều đối tác quan hệ đã tạo môi trường thuận lợi cho các bệnh đường tình dục gia tăng.

Ảnh: Conversation

Bệnh tình dục ở tuổi trên 45 gia tăng nhanh trong những năm qua. Ảnh: Conversation

Kết quả điều tra cho thấy hầu hết người trên 45 tuổi đã biết các bệnh như lậu, giang mai... nhưng không rõ thông tin chi tiết. Khi họ là thanh thiếu niên trong giai đoạn 1960-1980, việc giáo dục giới tính tại nhà cũng như trường học còn hạn chế. Hiện nay rất ít người lên Internet để tìm hiểu về kiến thức phòng trị bệnh được cập nhật. 

Nhiều người tham gia khảo sát cho hay thay vì chủ động kiểm tra và phòng ngừa, họ quan hệ tình dục không an toàn với đối tác mới và chờ đợi các triệu chứng bệnh xuất hiện thì tìm cách can thiệp. Các nhà nghiên cứu hy vọng phát hiện này sẽ giúp người trung niên quan tâm tìm hiểu các bệnh đường tình dục và có quyết định phòng ngừa đúng đắn. 

Mỹ Lê

Không phải ngẫu nhiên mà mỗi khi mùa lạnh đến chúng ta lại bắt đầu ho và hắt hơi. Dưới đây là 3 lý do mùa đông khiến bạn dễ bị ốm, theo Medical Daily.

thang-12-de-gay-benh-tat-cho-ban

Ảnh: naturalhealth365.

Trời lạnh

Bạn có thể khó chịu vì bố mẹ thường xuyên nhắc nhở phải mặc nhiều áo vào mùa đông. Tuy nhiên, trên thực tế, lời khuyên này cực kỳ hữu ích bởi các nhà nghiên cứu đã chỉ ra virus gây cảm lạnh cho con người rất thích nơi có môi trường ấm như mũi và ruột. Không khí lạnh còn khiến khả năng tự vệ của cơ thể kém đi, hệ thống miễn dịch sản xuất ít chất chống virus hơn nên mầm bệnh nhanh chóng phát tác.

Trời tối

Vào mùa đông, đặc biệt là ở phía Bắc, mặt trời mọc sau khi bạn đã đi làm và lặn trước khi bạn về nhà. Điều đó có nghĩa bạn không được tiếp xúc nhiều với ánh nắng và làn da sản xuất ít vitamin D. Không chỉ phòng ngừa nhiễm trùng hô hấp, vitamin D còn hỗ trợ chức năng miễn dịch, sự tăng trưởng xương và hấp thụ canxi của cơ thể cùng sức khỏe tâm thần.

Mầm bệnh khắp mọi nơi

Càng nhiều người xung quanh bị bệnh, bạn càng dễ nhiễm virus. Đừng quên hầu hết chúng ta đều ít rửa tay hơn vào mùa đông, tạo điều kiện cho mầm bệnh lây lan. Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Mỹ (CDC) cảnh báo vi trùng phát tán ra môi trường qua hắt hơi, ho tồn tại được 2 giờ trên các bề mặt như tay nắm cửa, bàn ghế, tủ lạnh. Tức là nếu một người A ho ra tay, chạm vào ấm pha cà phê thì người B cầm lấy ấm sau đó rồi đưa tay lên mặt sẽ rất dễ bị ốm.

Ngoài ra, CDC lưu ý nhiều người bị cúm không nhận ra mình đang ốm nên không kịp hạn chế tiếp xúc với cộng đồng xung quanh. Họ có thể lây cho người cách mình 2 mét.

>> Xem thêm: 

9 câu hỏi kiểm tra bạn đã phòng trị cảm lạnh mùa đông đúng cách chưa

9 thực phẩm tuyệt đối không nên ăn khi bị ốm

Minh Nhật

Không phải ngẫu nhiên mà mỗi khi mùa lạnh đến chúng ta lại bắt đầu ho và hắt hơi. Dưới đây là 3 lý do mùa đông khiến bạn dễ bị ốm, theo Medical Daily.

ly-do-ban-de-bi-om-vao-thang-12

Ảnh: naturalhealth365.

Trời lạnh

Bạn có thể khó chịu vì bố mẹ thường xuyên nhắc nhở phải mặc nhiều áo vào mùa đông. Tuy nhiên, trên thực tế, lời khuyên này cực kỳ hữu ích bởi các nhà nghiên cứu đã chỉ ra virus gây cảm lạnh cho con người rất thích nơi có môi trường ấm như mũi và ruột. Không khí lạnh còn khiến khả năng tự vệ của cơ thể kém đi, hệ thống miễn dịch sản xuất ít chất chống virus hơn nên mầm bệnh nhanh chóng phát tác.

Trời tối

Vào mùa đông, đặc biệt là ở phía Bắc, mặt trời mọc sau khi bạn đã đi làm và lặn trước khi bạn về nhà. Điều đó có nghĩa bạn không được tiếp xúc nhiều với ánh nắng và làn da sản xuất ít vitamin D. Không chỉ phòng ngừa nhiễm trùng hô hấp, vitamin D còn hỗ trợ chức năng miễn dịch, sự tăng trưởng xương và hấp thụ canxi của cơ thể cùng sức khỏe tâm thần.

Mầm bệnh khắp mọi nơi

Càng nhiều người xung quanh bị bệnh, bạn càng dễ nhiễm virus. Đừng quên hầu hết chúng ta đều ít rửa tay hơn vào mùa đông, tạo điều kiện cho mầm bệnh lây lan. Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Mỹ (CDC) cảnh báo vi trùng phát tán ra môi trường qua hắt hơi, ho tồn tại được 2 giờ trên các bề mặt như tay nắm cửa, bàn ghế, tủ lạnh. Tức là nếu một người A ho ra tay, chạm vào ấm pha cà phê thì người B cầm lấy ấm sau đó rồi đưa tay lên mặt sẽ rất dễ bị ốm.

Ngoài ra, CDC lưu ý nhiều người bị cúm không nhận ra mình đang ốm nên không kịp hạn chế tiếp xúc với cộng đồng xung quanh. Họ có thể lây cho người cách mình 2 mét.

>> Xem thêm: 

9 câu hỏi kiểm tra bạn đã phòng trị cảm lạnh mùa đông đúng cách chưa

9 thực phẩm tuyệt đối không nên ăn khi bị ốm

Minh Nhật

Thứ năm, 1/12/2016 | 10:23 GMT+7

Thứ năm, 1/12/2016 | 10:23 GMT+7

Co giật mí mắt nhẹ khá phổ biến và thường do căng thẳng, có thể khắc phục bằng cách ngồi thiền, thư giãn cơ, hít thở chậm rãi, theo Tech Insider.

').remove(); } }); Parser.SITE_URL = "http://vnexpress.net"; Parser.URL = "http://ift.tt/29761bk"; Parser.SITE_ID = 1003750; Parser.AUTO_PLAY = 1; Parser.parseAll(); //parse video vne old parserOldVideo(); //ads - chi co tren mobile if ( device_env == 1 ) { common.parserAdsFullScreen(); } //resize images common.resizeImageDetail(); $(window).resize(function() { common.delayFireOnce(1000).done(function() { common.resizeImageDetail(); }); });
Viêm não mô cầu khó phát hiện sớm, các nốt tử ban, cơn co giật hoặc mê sảng, nôn ói xuất hiện ở giai đoạn nặng

Bệnh viêm não mô cầu khó phát hiện sớm, các nốt tử ban, co giật hoặc mê sảng, nôn ói xuất hiện ở giai đoạn nặng. Ảnh: PNVN.

Theo khuyến cáo của Cục Y tế Dự phòng thuộc Bộ Y tế, dịch viêm não mô cầu thường gia tăng vào mùa đông xuân. Đây là căn bệnh truyền nhiễm cấp tính do vi khuẩn Neisseria meningtidis gây nên. Bệnh thường gặp ở người trẻ.

Bệnh do não mô cầu có các thể lâm sàng như viêm màng não mủ, nhiễm khuẩn huyết, sốc nhiễm khuẩn, viêm khớp, viêm màng ngoài tim... Trong đó phổ biến nhất là viêm màng não mủ và nhiễm khuẩn huyết. Bệnh thường để lại di chứng nặng nề như chậm phát triển tinh thần, điếc, liệt với tỷ lệ từ 10 đến 20%. Tỷ lệ tử vong từ 8 đến 15%.

Trong cộng đồng, tỷ lệ người mang vi khuẩn Neisseria meningtidis ở mũi, hầu, họng mà không có triệu chứng lâm sàng (tức là người lành mang trùng) chiếm từ 5% đến 25%. Tỷ lệ này cao hơn tại các khu vực có ổ dịch. Các ca nhiễm mới thường được ghi nhận ở nơi tập trung đông người như nhà trẻ, trường học, ký túc xá, doanh trại... Nhóm dễ mắc bệnh nhất là người bị suy giảm miễn dịch hoặc đồng nhiễm khuẩn đường hô hấp. Tại nước ta, bệnh lưu hành và được ghi nhận rải rác tại nhiều địa phương quanh năm, thường gặp nhất vào mùa đông - xuân.

Dựa vào đặc tính kháng nguyên polysaccarit, người ta phân chia vi khuẩn não mô cầu Neisseria meningtidis thành 13 nhóm huyết thanh, trong đó 6 nhóm có khả năng gây thành dịch gồm A, B, C, W-135, X, Y Vi khuẩn này có sức đề kháng yếu, khi ở ngoài cơ thể chỉ sống được vài giờ, bị diệt ở 56 độ C trong 30 phút hoặc ở 60 độ C trong 10 phút. Chúng dễ bị tiêu diệt bởi các chất sát khuẩn, tẩy rửa thông thường.

Trong tự nhiên, ổ chứa của vi khuẩn não mô cầu là cơ thể người. Bệnh lây truyền chủ yếu qua đường hô hấp, khi người lành tiếp xúc trực tiếp với nguồn bệnh do hít phải dịch tiết mũi, hầu, họng bắn ra từ người mang vi khuẩn (bệnh nhân và người lành mang trùng). Đường lây truyền qua đồ vật ít khi xảy ra.

Mọi người đều có cảm nhiễm với vi khuẩn não mô cầu và tính cảm nhiễm giảm dần theo tuổi. Sau khi nhiễm vi khuẩn, kể cả trường hợp không có biểu hiện lâm sàng, cơ thể vẫn sinh ra kháng thể miễn dịch. Tuy nhiên, đến nay vẫn chưa biết rõ thời gian miễn dịch đặc hiệu sau khi nhiễm khuẩn. 

Một người được xem là nghi mắc bệnh do não mô cầu khi có triệu chứng sốt, đau đầu, buồn nôn, nôn, gáy cứng (trẻ nhỏ có thóp phồng), lơ mơ, nhạy cảm với ánh sáng, có thể xuất hiện ban xuất huyết hình sao hoặc biểu hiện sốc nhiễm khuẩn. Trường hợp được chẩn đoán xác định là mắc bệnh khi có những triệu chứng nghi ngờ đồng thời xét nghiệm thấy vi khuẩn trong dịch não tủy hoặc máu, dịch tử ban.

Biểu đồ số ca mắc và tử vong do bệnh viêm não mô cầu từ năm 2011-2016, theo số liệu Cục Y tế dự phòng-Bộ Y tế.

Biểu đồ số ca mắc và tử vong do bệnh viêm não mô cầu từ năm 2011 đến 2016 theo số liệu của Cục Y tế dự phòng.

Trước kia, viêm não mô cầu dễ gây thành dịch lớn với số ca nhiễm bệnh và tử vong cao. Hiện nay số nhiễm bệnh có xu hướng giảm. Theo số liệu thống kê từ năm 2011 đến đầu năm nay, cả nước có trên 610 ca nhiễm bệnh. Trong đó, năm 2011 số lượng người mắc nhiều nhất là 272. 

Hiện nay tại các ổ dịch được ghi nhận, Cục Y tế Dự phòng đều giao Trung tâm Y tế dự phòng các địa phương tập trung giải quyết, theo dõi, cách ly tại nhà bệnh nhân; đồng thời thực hiện các biện pháp dự phòng không để dịch lan rộng. 

Để phòng bệnh viêm não và màng não do não mô cầu, Cục Y tế dự phòng khuyến cáo người dân cần thực hiện tốt vệ sinh cá nhân, thường xuyên rửa tay bằng xà phòng, súc miệng và họng bằng dung dịch sát khuẩn mũi họng thông thường. Dọn dẹp vệ sinh nơi ở và nơi làm việc để đảm bảo môi trường thông thoáng. Tiêm văcxin cho cả người lớn và trẻ từ 2 tuổi trở lên. Hiện nay đã có văcxin phòng bệnh do não mô cầu nhóm A, B, C, Y, W-135. Khi thấy một người có các biểu hiện nghi ngờ như sốt cao, đau đầu, buồn nôn và nôn, cổ cứng... cần nhanh chóng đưa đến cơ sở y tế để được khám, theo dõi điều trị kịp thời.

Thứ năm, 1/12/2016 | 00:02 GMT+7

Thứ năm, 1/12/2016 | 00:02 GMT+7

Nhìn ra những chữ số gần như tàng hình chứng tỏ thị giác của bạn vô cùng nhạy bén.

Bài trắc nghiệm của PlayBuzz nhằm đánh giá thị giác của bạn tốt đến mức nào. Hãy nhìn thật kỹ 8 bức hình dưới đây rồi xem chữ, số hoặc ký tự cuối cùng (có mũi tên đỏ bên trên) là gì, bấm vào lựa chọn mà theo bạn là đúng để đối chiếu với đáp án rồi xem kết quả.

Hình 1:

8-buc-anh-kiem-tra-thi-giac-cua-ban

A. E

B. F

C. G

D. D

Hình 2: 

8-buc-anh-kiem-tra-thi-giac-cua-ban-1

A. 3

B. 2

C. 9

D. 5

Hình 3:

8-buc-anh-kiem-tra-thi-giac-cua-ban-2

Hình 4: 

8-buc-anh-kiem-tra-thi-giac-cua-ban-7

A. T

B. I

C. J

D. L

Hình 5: 

8-buc-anh-kiem-tra-thi-giac-cua-ban-8

A. 9

B. 5

C. 7

D. 6

Hình 6: 

8-buc-anh-kiem-tra-thi-giac-cua-ban-9

Hình 7: 

8-buc-anh-kiem-tra-thi-giac-cua-ban-14

A. 8

B. 2

C. 6

D. 9

Hình 8: 

8-buc-anh-kiem-tra-thi-giac-cua-ban-15

A. W

B. X

C. V

D. K

Kết quả

Minh Nhật

').remove(); } }); Parser.SITE_URL = "http://vnexpress.net"; Parser.URL = "http://ift.tt/29761bk"; Parser.SITE_ID = 1003750; Parser.AUTO_PLAY = 1; Parser.parseAll(); //parse video vne old parserOldVideo(); //ads - chi co tren mobile if ( device_env == 1 ) { common.parserAdsFullScreen(); } //resize images common.resizeImageDetail(); $(window).resize(function() { common.delayFireOnce(1000).done(function() { common.resizeImageDetail(); }); });

Hàm răng trắng sáng giúp phái đẹp tự tin hơn khi nói chuyện, vui cười. Tuy nhiên, nhiều chị em vội vã làm đẹp mà không tìm hiểu kỹ cách thức tẩy trắng, khiến răng thêm ố vàng, thậm chí nhạy cảm và ê buốt. Dưới đây là 3 hiểu lầm thường gặp của phái đẹp tại phòng nha.

Ai cũng có thể tẩy trắng răng

Theo nha sĩ, tẩy trắng răng chỉ nên tiến hành với người trên 18 tuổi. Thế nhưng, không ít cha mẹ đồng ý cho con tẩy răng khi mới lên trung học. Lúc này tủy răng còn rộng, thuốc tẩy có thể kích thích ống tủy gây viêm hoặc tụt nướu, viêm chân răng hoặc ê buốt.

Để loại bỏ lớp men ố vàng, nha sĩ sẽ chỉ định dùng miếng dán, máng ngậm, đèn plasma hoặc tia laser tẩy trắng... Các phương pháp này không phù hợp với người sâu răng, viêm nướu, nha chu, trám răng nhiều lần, thiểu sản men răng, hoặc đang rạn răng. Thuốc tẩy trắng sẽ tác động trực tiếp lên các vết thương hở và men răng, gây ê buốt, sưng đỏ, viêm loét nhiều hơn. Ngay cả người sức khỏe răng miệng bình thường cũng nên cân nhắc cách làm an toàn trước khi sử dụng dịch vụ tẩy trắng.

3-hieu-lam-thuong-gap-khi-ty-trang-rang

Tẩy trắng sai cách có thể khiến răng ê buốt.

Răng sẽ trắng sáng sau khi tẩy

Nhiều chị em đinh ninh rằng, thuốc tẩy chắc chắn sẽ khiến răng trắng sáng như ngọc trai. Suy nghĩ này có thể khiến họ vỡ mộng khi hàm răng nhận lại không như ý muốn. Phái đẹp nên biết rằng, men răng của mỗi người có độ trắng giới hạn. Nếu tẩy nơi uy tín mà không trắng hơn, có nghĩa đã tới giới hạn, cố gắng làm lại chỉ gây hại cho men răng.

Không ít người ham làm trắng, sử dụng chất tẩy mạnh với nồng độ vượt mức cho phép, gây sưng nướu, mòn men răng, đau nhức chân răng. Kỹ thuật tẩy trắng không tốt còn kích thích các mô răng, khiến chúng thêm nhạy cảm.

Chỉ cần kiêng khem sau 48 giờ tẩy răng

Nha sĩ thường nhắc nhở bệnh nhân kiêng khem các thực phẩm có màu, cay, chua, nóng, lạnh trong 48 giờ. Nước cũng chỉ nên uống sau khi tẩy trắng răng khoảng 3 tiếng. Thế nhưng nhiều chị em vẫn than thở răng ê buốt và nhanh xỉn màu dù tuân thủ nghiêm ngặt các nguyên tắc này.

Trên thực tế, các đồ ăn thức uống trên nên hạn chế trong thời gian dài. Quá trình tẩy trắng sẽ khiến men răng mòn đi, ngà răng lộ ra. Mỗi mm ngà răng có hàng nghìn ống ngà cực nhỏ chứa dịch ngà. Các ống ngà hở sẽ tạo điều kiện cho dịch ngà dẫn truyền kích thích từ bên ngoài vào các đầu dây thần kinh của tủy răng, gây cảm giác ê buốt.

Để khắc phục tình trạng răng ê buốt, nha sĩ khuyên bịt kín các ống ngà hở trên ngà răng bằng kem đánh răng chứa Hydroxyapatite (HAP), khoáng chất chủ yếu tạo nên men răng. HAP lắng đọng trên ngà răng, lấp đầy các ống ngà hở. Các nghiên cứu cho thấy, kem đánh răng chứa HAP có khả năng bít kín ống ngà tốt hơn chất bioactive glass, fluoride.

An San

3-hieu-lam-thuong-gap-khi-ty-trang-rang-1
P/S Sensitive Expert giảm ê buốt răng nhanh chóng, đồng thời ngăn ê buốt trở lại, cho bạn thoải mái thưởng thức món ngon yêu thích. P/S Sensitive Expert dành riêng cho răng nhạy cảm, chứa khoáng chất hydroxyapatite (HAP) giúp phục hồi men răng; kali citrate giảm kích thích thần kinh và cảm giác đau; vitamin E và kẽm citrate bảo vệ nướu. Thông tin tại đây.

Thứ năm, 1/12/2016 | 05:03 GMT+7

Thứ năm, 1/12/2016 | 05:03 GMT+7

Đầu thai kỳ, cấu trúc bộ phận sinh dục bé trai và bé gái tương tự nhau, đến tuần thứ 9 mới bắt đầu quá trình biệt hóa thành cơ quan sinh dục nam hoặc nữ, theo Kidshealth.

(Video mô phỏng trên mô hình cơ quan sinh dục nam và nữ, độc giả cân nhắc khi xem)

 Thi Trân

').remove(); } }); Parser.SITE_URL = "http://vnexpress.net"; Parser.URL = "http://ift.tt/29761bk"; Parser.SITE_ID = 1003750; Parser.AUTO_PLAY = 1; Parser.parseAll(); //parse video vne old parserOldVideo(); //ads - chi co tren mobile if ( device_env == 1 ) { common.parserAdsFullScreen(); } //resize images common.resizeImageDetail(); $(window).resize(function() { common.delayFireOnce(1000).done(function() { common.resizeImageDetail(); }); });

Thứ năm, 1/12/2016 | 00:02 GMT+7

Thứ năm, 1/12/2016 | 00:02 GMT+7

Nhìn ra những chữ số gần như tàng hình chứng tỏ thị giác của bạn vô cùng nhạy bén.

Bài trắc nghiệm của PlayBuzz nhằm đánh giá thị giác của bạn tốt đến mức nào. Hãy nhìn thật kỹ 8 bức hình dưới đây rồi xem chữ, số hoặc ký tự cuối cùng (có mũi tên đỏ bên trên) là gì, bấm vào lựa chọn mà theo bạn là đúng để đối chiếu với đáp án rồi xem kết quả.

Hình 1:

8-buc-anh-giup-danh-gia-thi-giac-cua-ban

A. E

B. F

C. G

D. D

Hình 2: 

8-buc-anh-giup-danh-gia-thi-giac-cua-ban-1

A. 3

B. 2

C. 9

D. 5

Hình 3:

8-buc-anh-giup-danh-gia-thi-giac-cua-ban-2

Hình 4: 

8-buc-anh-giup-danh-gia-thi-giac-cua-ban-7

A. T

B. I

C. J

D. L

Hình 5: 

8-buc-anh-giup-danh-gia-thi-giac-cua-ban-8

A. 9

B. 5

C. 7

D. 6

Hình 6: 

8-buc-anh-giup-danh-gia-thi-giac-cua-ban-9

Hình 7: 

8-buc-anh-giup-danh-gia-thi-giac-cua-ban-14

A. 8

B. 2

C. 6

D. 9

Hình 8: 

8-buc-anh-giup-danh-gia-thi-giac-cua-ban-15

A. W

B. X

C. V

D. K

Kết quả

Minh Nhật

').remove(); } }); Parser.SITE_URL = "http://vnexpress.net"; Parser.URL = "http://ift.tt/29761bk"; Parser.SITE_ID = 1003750; Parser.AUTO_PLAY = 1; Parser.parseAll(); //parse video vne old parserOldVideo(); //ads - chi co tren mobile if ( device_env == 1 ) { common.parserAdsFullScreen(); } //resize images common.resizeImageDetail(); $(window).resize(function() { common.delayFireOnce(1000).done(function() { common.resizeImageDetail(); }); });

Theo Medical Daily, cương cứng vào buổi sáng là phổ biến và hiện tượng sinh lý bình thường ở nam giới. Bác sĩ Sergio Diez Alvarez, giám đốc y khoa Đại học Newcastle, Australia, cho biết tình trạng này giải thích về chức năng tình dục và sức khỏe phái mạnh. 

Đây là trạng thái đáp ứng hiệu ứng phức tạp của hệ thống nội tiết và hệ thống thần kinh trên mạch máu đổ về dương vật. Nếu tình trạng này không xảy ra có thể là dấu hiệu cảnh báo dòng máu đến dương vật gặp vấn đề, thường có ở người bệnh tim, cholesterol cao, huyết áp cao. 

Đàn ông thức dậy với "cậu nhỏ" cương cứng có thể liên quan đến sự di chuyển mắt trong chu kỳ REM của giấc ngủ với sự xuất hiện của những giấc mơ. Chúng xảy ra tự phát khi các khu vực nhất định của não được kích hoạt. Ngoài ra, testosterone ở mức cao nhất vào buổi sáng, làm tăng cường tần số cương mà không cần sự kích thích nào.

Hiện tượng này có thể xảy ra do buồn tiểu, bàng quang căng tức buổi sáng. Tần số và chất lượng tình trạng của cương buổi sáng cũng tăng nhẹ trong nam giới dùng thuốc hỗ trợ rối loạn chức năng cương như viagra. Mất cương cứng vào ban đêm có thể là dấu hiệu bệnh tật. Ví dụ bệnh nhân tiểu đường, rối loạn sức khỏe tâm thần, tim mạch... thường thiếu cương khi thức giấc.

Cậu nhỏ thường "chào cờ" vài lần mỗi đêm. Tuy nhiên điều này không xảy ra hàng ngày mà phụ thuộc vào chất lượng giấc ngủ, tình trạng stress. Nếu không bắt gặp khi thức giấc, có thể chúng đã xảy ra vào ban đêm khi đang ngủ. Tăng oxy trong dương vật vào ban đêm có thể mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe của các mô cơ tạo nên dương vật. Số lượng và chất lượng cương giảm dần theo tuổi tác. Do đó sự vắng mặt của nó không nhất thiết phải là một dấu hiệu bệnh tật.

Các chuyên gia khuyến cáo, duy trì lối sống lành mạnh rất quan trọng trong việc tránh hoặc đảo ngược tình trạng rối loạn cương. Cần thực hiện chế độ ăn uống hợp lý, cân nặng khỏe mạnh, tập thể dục, tránh hút thuốc và hạn chế rượu bia. Nhờ sự tư vấn của bác sĩ khi thức dậy không thấy cương cứng trong khoảng thời gian dài hoặc không đủ cương khi được kích thích, có ham muốn tình dục.

Mỹ Lê

Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương (Hà Nội) hiện cách ly 3 bệnh nhân, trong đó một người được xác định nhiễm não mô cầu, 2 người còn lại tiếp xúc gần với bệnh nhân và có biểu hiện sốt đang chờ kết quả xét nghiệm. Các bệnh nhân đều sống tại một ký túc xá ở Cầu Giấy. Bệnh nhân có biểu hiện sốt mấy ngày đầu nhưng vẫn đi học, đến khi vào viện thì rơi vào tình trạng hôn mê. Hiện bệnh nhân tỉnh nhưng vẫn còn đau đầu. 

Ngoài 3 trường hợp nhập viện, khoảng 70 người khác có tiếp xúc với bệnh nhân đang được cơ quan y tế theo dõi sát sao. Tiến sĩ Nguyễn Nhật Cảm, Giám đốc Trung tâm Y tế Dự phòng (Hà Nội) cho biết, sau khi nhận được thông tin về ca bệnh viêm não mô cầu, Trung tâm ngay lập tức cử đội đến nơi bệnh nhân học tập, sinh sống khử khuẩn môi trường, điều tra dịch tễ, lập danh sách những người tiếp xúc gần với người bệnh. Những trường hợp cần thiết được uống một liều kháng sinh dự phòng, cách ly và tự theo dõi bệnh tại nhà, khuyến cáo nếu có biểu hiện gì bất thường thì đến ngay các cơ sở y tế.

“Bệnh lây qua đường hô hấp nhưng rất may nguyên nhân từ vi khuẩn nên có kháng sinh đặc trị. Các ca bệnh cũng rải rác”, tiến sĩ Cảm nói.

Trung bình mỗi năm Việt Nam có khoảng 650 ca viêm màng não mủ do vi khuẩn, trong đó vi khuẩn não mô cầu chiếm khoảng 14%. Từ đầu năm đến nay, cả nước ghi nhận các ca rải rác tại TP HCM, Gia Lai, Sơn La, Hòa Bình, Nam Định và Lạng Sơn… Tại Hải Dương, đầu năm cũng ghi nhận một trường hợp tử vong là nữ sinh lớp 12. Tại Hà Nội, mỗi năm ghi nhận 5-7 ca bệnh. Theo các bác sĩ, đây là một bệnh nhiễm khuẩn nghiêm trọng, số bệnh nhân ít nhưng tỷ lệ tử vong cao.

Não mô cầu là bệnh nguy hiểm, chỉ sau vài tiếng nhiễm bệnh đã có thể gây sốc nhiễm khuẩn. Bệnh rải rác quanh năm nhưng thường có xu hướng gia tăng vào mùa đông - xuân do yếu tố thời tiết ẩm, lạnh dễ làm giảm sức đề kháng. Đây là điều kiện lý tưởng để vi khuẩn đang nằm sẵn trong họng gây bệnh. Bệnh có thể xuất hiện ở bất kỳ ai, nguy cơ cao ở trẻ em và người già do sức đề kháng kém.

Bệnh diễn tiến rất nhanh, có thể cướp đi sinh mạng của trẻ đang khỏe mạnh chỉ trong vòng 24 giờ sau khi có biểu hiện. Ở thể tối cấp, tỷ lệ tử vong của bệnh lên đến 60-70%; thể viêm màng não mủ 30-40% nếu điều trị không kịp thời. Những trường hợp sống sót có thể để lại di chứng nặng nề như chậm phát triển tinh thần, điếc, liệt...

Khi nhiễm vi khuẩn não mô cầu, thời gian ủ bệnh 2-10 ngày, thường 3-4 ngày. Bệnh nhân có các biểu hiện sốt, đau đầu, buồn nôn, nôn, gáy cứng (trẻ nhỏ có thóp phồng), lơ mơ, nhạy cảm với ánh sáng, có thể xuất hiện ban xuất huyết hình sao hoặc biểu hiện sốc nhiễm khuẩn...

Bộ Y tế khuyến cáo, tại ổ dịch, người dân cần đeo khẩu trang, vệ sinh mũi họng thường xuyên bằng nước muối sinh lý, rửa tay thường xuyên bằng xà phòng; thực hiện tốt vệ sinh môi trường, thông thoáng nơi ở, nơi làm việc. Khi phát hiện dấu hiệu nghi ngờ mắc bệnh cần đến ngay các cơ sở y tế để được khám và điều trị kịp thời.

>> Xem thêm:

Phát hiện sớm và phòng ngừa bệnh viêm não mô cầu

Triệu chứng cảnh báo bạn bị viêm não mô cầu

Nam Phương

Thứ tư, 30/11/2016 | 14:53 GMT+7

Thứ tư, 30/11/2016 | 14:53 GMT+7

Theo Mashable, thiết bị "SkinGun" hình dạng như khẩu súng dùng bơm tế bào gốc vào cơ thể giúp chữa lành vết bỏng chỉ sau vài ngày.

Minh Nhật

').remove(); } }); Parser.SITE_URL = "http://vnexpress.net"; Parser.URL = "http://ift.tt/291V64j"; Parser.SITE_ID = 1003750; Parser.AUTO_PLAY = 1; Parser.parseAll(); //parse video vne old parserOldVideo(); //ads - chi co tren mobile if ( device_env == 1 ) { common.parserAdsFullScreen(); } //resize images common.resizeImageDetail(); $(window).resize(function() { common.delayFireOnce(1000).done(function() { common.resizeImageDetail(); }); });

Thứ Ba, 29 tháng 11, 2016

Bạn hãy trả lời từng câu hỏi sau đây trong vòng 10 giây và so sánh với đáp án để hiểu hơn về cách phòng bệnh ung thư dạ dày.

Câu 1Triệu chứng điển hình của ung thư dạ dày là gì?

A. Đau bụng dưới.

B. Đau bụng trên.

C. Đi cầu ra máu.

D. Mệt mỏi, chán ăn.

Câu 2Ung thư dạ dày có di truyền?

A. Đúng.

B. Sai.

C. Chưa xác định.

Câu 3. Bao nhiêu phần trăm người Việt trưởng thành nhiễm khuẩn HP?

A. 50%.

B. 60%.

C. 70%.

D. 90%.

Câu 4. Vi khuẩn HP lây qua đường ăn uống?

A. Đúng.

B. Sai.

Câu 5. Ung thư dạ dày đứng thứ mấy trong các loại ung thư phổ biến ở nam giới Việt Nam?

A. Thứ nhất.

B. Thứ hai.

C. Thứ ba.

D. Thứ 10.

Câu 6Ung thư dạ dày đứng thứ mấy trong các loại ung thư phổ biến ở phụ nữ Việt Nam?

A. Thứ nhất.

B. Thứ hai.

C. Thứ ba.

D. Thứ tư.

Câu 7. Yếu tố nào sau đây không được xem là yếu tố nguy cơ gây ung thư dạ dày?

A. Ăn nhiều thực phẩm hun khói, nướng. 

B. Ăn nhiều thực phẩm chiên, xào.

C. Ăn nhiều thực phẩm muối chua.

D. Nhiễm khuẩn HP.

E. Hút thuốc.

Câu 8. Người nhiễm khuẩn HP có thể được điều trị khỏi hoàn toàn?

A. Đúng.

B. Sai.

Câu 9. Bao nhiêu phần trăm người nhiễm khuẩn HP sẽ tiến triển thành ung thư dạ dày?

A. 1%.

B. 5%.

C. 50%.

D. 80%.

E. 90%.

Sau khi trả lời xong 9 câu hỏi, hãy cộng số câu đúng lại, mỗi câu tương đương một điểm rồi đối chiếu với Kết quả đánh giá về kiến thức phòng bệnh ung thư dạ dày của bạn.

>> Xem thêm: Giải đáp 8 thắc mắc phổ biến về bệnh ung thư

Tình trạng kháng thuốc kháng sinh tại Việt Nam được ông Cao Hưng Thái, Phó Cục trưởng Quản lý Khám chữa Bệnh (Bộ Y tế) đánh giá là "hết sức trầm trọng", trong cuộc họp với Tổ chức Y tế Thế giới diễn ra ở Hà Nội hôm 29/11. Hầu hết các chủng vi khuẩn đều đã kháng kháng sinh, một số loại thậm chí còn biến đổi gen và kháng toàn bộ thuốc vốn vẫn dùng để điều trị bệnh. 

Theo ông Thái, có 4 nguyên nhân dẫn đến tình trạng kháng kháng sinh hiện nay ở Việt Nam. Thứ nhất, nhận thức của cộng đồng và đội ngũ cán bộ y tế chưa đầy đủ. Kiến thức về thuốc kháng sinh cũng như tình trạng kháng thuốc kháng sinh còn hạn chế, nhiều người lầm tưởng bệnh gì cũng có thể chữa bằng kháng sinh.

Thứ hai, việc sử dụng kháng sinh còn tùy tiện, không theo đúng chỉ dẫn. Ông Thái nhận định ở Việt Nam mua kháng sinh dễ như mua mớ rau. Khảo sát năm 2011 do Cục Quản lý Khám chữa bệnh cùng Bệnh viện Nhiệt đới Trung ương tiến hành cho thấy 88% người dân thành thị mua thuốc kháng sinh không có đơn bác sĩ. Con số này ở các vùng nông thôn là 91%. Thêm vào đó, tiền thuốc của bệnh nhân hiện chiếm khoảng 50% chi phí khám chữa bệnh, trong đó thuốc kháng sinh chiếm 33% chứng tỏ mức độ dùng kháng sinh rất cao.  

Thứ ba, các nhà thuốc cũng như như cán bộ y tế lạm dụng thuốc kháng sinh, chỉ định kháng sinh kể cả trong trường hợp không cần thiết, đặc biệt với trẻ em. Nhiều trường hợp dược sĩ, bác sĩ còn khuyên bệnh nhân mua kháng sinh liều cao hơn. Khảo sát năm 2012 của Bộ Y tế chỉ ra tỷ lệ sử dụng kháng sinh ở các bệnh viện trung ương vào khoảng 30%, các bệnh viện tuyến tỉnh trên 35% còn các bệnh viện tuyến huyện thì đến 45%. Như vậy, càng ở tuyến y tế cơ sở, càng gần dân thì tình trạng dùng kháng sinh càng phổ biến.

Ngoài ra, ông Thái cho biết bác sĩ làm việc tại phòng khám tư dễ lạm dụng kháng sinh hơn bệnh viện nhà nước do thiếu quy chế giám sát chặt chẽ. Điều này rất đáng lo ngại bởi Việt Nam có khoảng 1.000 bệnh viện công nhưng số cơ sở đa khoa, chuyên khoa tư nhân xấp xỉ 30.000. 

Thứ tư, chưa thể kiểm soát mức độ sử dụng kháng sinh cho chăn nuôi và nuôi trồng thủy sản. Tiến sĩ Pawin Padungtod, điều phối viên Kỹ thuật Quốc tế của Tổ chức Lương thực và Nông nghiệp Liên Hiệp Quốc (FAO) ước tính, ở Việt Nam 50% thuốc kháng sinh của người được dùng cho vật nuôi với mục đích điều trị, phòng chống bệnh và thúc đẩy tăng trưởng. Vi khuẩn kháng kháng sinh trong động vật không chỉ tấn công người ăn thịt mà còn phát tán rất nhanh trong môi trường.

Được phát minh cách đây gần 90 năm, thuốc kháng sinh tạo nên bước ngoặt cho y học, hỗ trợ bác sĩ điều trị các bệnh nhiễm khuẩn và cứu sống hàng triệu người. Tuy nhiên ngày nay loại thuốc này dần mất đi hiệu quả do tình trạng kháng kháng sinh, chủ yếu bởi thói quen sử dụng thuốc bừa bãi, quá liều. Không chỉ trực tiếp đe dọa sức khỏe, tính mạng con người, tình trạng kháng kháng sinh còn dẫn đến hàng loạt nguy cơ cho môi trường cùng hệ thống sản xuất thực phẩm và nông nghiệp.

mua-thuoc-khang-sinh-o-viet-nam-de-hon-mua-rau

Ảnh: alluremedia.com.au.

Theo ước tính của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), đến năm 2050, tình trạng kháng kháng sinh sẽ tạo nên một cuộc khủng hoảng toàn cầu. Khoảng 10 triệu người sẽ chết vì kháng kháng sinh mỗi năm, nghĩa là cứ 3 giây lại có một trường hợp tử vong, nhiều hơn hẳn so với ung thư. "Kháng kháng sinh xảy ra khi vi khuẩn thay đổi và trở nên kháng với thuốc kháng sinh được sử dụng để điều trị những nhiễm trùng do chúng gây ra", đại diện WHO nói.

Kháng kháng sinh khiến bệnh nhân phải chi trả nhiều hơn, thời gian hồi phục kéo dài, khả năng khỏe lại hoàn toàn thấp đi và nguy cơ tử vong tăng cao. Ông Thái ví dụ, tình trạng bệnh nhân có thể không quá nghiêm trọng nhưng dễ gặp biến chứng chết người nếu vào bệnh viện lây phải vi khuẩn kháng kháng sinh. Các bệnh vốn chữa được nhiều khả năng trở thành không chữa được. Xét về điều kiện xã hội, kháng kháng sinh dẫn tới nguy cơ tái nghèo.

Để cải thiện tình trạng kháng kháng sinh, ông Thái nhấn mạnh biện pháp quan trọng nhất là sử dụng thuốc kháng sinh hợp lý. Ông Thái hy vọng kiến thức về kháng kháng sinh sẽ được phổ cập trong giáo dục. Tiếp đến, cần chống lây nhiễm trong bệnh viện và cộng đồng. Hiện Bộ Y tế đã ban hành 700 hướng dẫn chẩn đoán điều trị cho thầy thuốc để sử dụng kháng sinh đúng cách, lập 16 đơn vị giám sát kháng thuốc. Ở mức độ cá nhân, mỗi người cần vệ sinh sạch sẽ bằng cách rửa tay thường xuyên, chế biến thức ăn cẩn thận. Ngoài ra, các hãng dược phải cam kết đảm bảo chất lượng thuốc kháng sinh bởi 46% kháng sinh ở Việt Nam được sản xuất trong nước.

Minh Nguyên

Bài tập này được các nhà nghiên cứu Đại học McMaste, Canada, thiết kế để giảm thời gian giúp mọi người có dáng vóc mong muốn. Bài tập cường độ cao này có tác dụng đốt cháy mỡ nhanh hơn, tối đa hóa tiêu thụ kcal, rèn luyện cơ cả cơ thể, cải thiện sức khỏe nhờ giảm nguy cơ các bệnh tim mạch như đau tim và đột quỵ.

Đây là bài tập gym ở nhà rất tốt cho bạn, giúp cơ thể dẻo dai và giảm tối đa mỡ trong thời gian ngắn nhất có thể. Bạn không cần thiết bị trợ giúp nào mà vẫn tác động được đến các vùng mông, chân, đùi, cánh tay, ngực, vai và lưng.

Bài tập này gồm 12 động tác, thực hiện chỉ mất 7 phút. Để tăng cường độ và hiệu quả, bạn có thể nhắc lại bài tập.

Bài tập bật nhảy jumping jacks

Bạn chú ý chỉ đầu mũi chân chạm sàn, giữ lưng thẳng.

Bài tập wall squat- động tác squat dựa vào tường

Chú ý không đưa đầu gối qua quá mũi bàn chân.

Động tác hít đất (cho cánh tay, ngực và vai)

Ở Mỹ, Derrick Rose được người yêu bóng rổ so sánh ngang với huyền thoại Michale Jordan. Tầm ảnh hưởng của ngôi sao này không kém các cầu thủ Kobe Bryant, Lebron James. Anh đang chơi cho đội Chicago Bulls. Mùa giải 2011-2012 anh bị đứt dây chằng gối và mất gần 2 năm miệt mài ở phòng tập gym Rose mới có thể trở lại với bóng rổ.

 Hoài Nhơn (Tổng hợp)

Thứ tư, 30/11/2016 | 10:43 GMT+7

Thứ tư, 30/11/2016 | 10:43 GMT+7

Uống một cốc sữa tươi đun ấm với vài lá húng quế hay dùng nước ngâm quả lý gai Ấn Độ, tình trạng chóng mặt do rối loạn tiền đình sẽ giảm, theo StyleCraze.

').remove(); } }); Parser.SITE_URL = "http://vnexpress.net"; Parser.URL = "http://ift.tt/291V64j"; Parser.SITE_ID = 1003750; Parser.AUTO_PLAY = 1; Parser.parseAll(); //parse video vne old parserOldVideo(); //ads - chi co tren mobile if ( device_env == 1 ) { common.parserAdsFullScreen(); } //resize images common.resizeImageDetail(); $(window).resize(function() { common.delayFireOnce(1000).done(function() { common.resizeImageDetail(); }); });

Chiều 29/11, bác sĩ Ngô Đức Hiệp, Trưởng khoa Phỏng, Bệnh viện Chợ Rẫy cho biết chị Phạm Thị Thùy nhập viện trong tình trạng bỏng cơ thể 7%. Vấn đề nghiêm trọng hơn là chị bị bỏng đường hô hấp và nhiễm độc khí CO.

co-gai-bi-mat-giong-do-bong-ho-hap-trong-vu-chay-nha-o-sai-gon

Bệnh nhân đang được điều trị tại Bệnh viện Chợ Rẫy. Ảnh: A.X.

“Do bị bỏng đường hô hấp nên bệnh nhân bị mất giọng, không nói được. Các bác sĩ cố gắng giành lấy sự sống cho nạn nhân và sau đó sẽ điều trị tùy thuộc diễn biến bệnh”, bác sĩ Hiệp cho biết thêm.

Chị Thùy bị thương trong vụ cháy nhà trên đường Hồ Bá Phấn (quận 9, TP HCM) hôm 28/11 khiến 2 nữ nhân viên văn phòng tử vong. 

Xem thêm: Hướng dẫn sơ cứu đúng cách khi bị bỏng
 

Hoài Nhơn

Bệnh giun sán ký sinh là bệnh rất phổ biến ở những nước đang phát triển nằm trong vùng khí hậu nhiệt đới và cận nhiệt đới trong đó có Việt Nam. Tổ chức Y tế thế giới (WHO) ước tính, nước ta có hơn 8,5 triệu trẻ bị nhiễm hoặc có nguy cơ bị nhiễm các loại giun truyền qua đất như: giun đũa, giun tóc, giun móc. Nguyên nhân là điều kiện vệ sinh môi trường, vệ sinh cá nhân kém như: đi tiêu bừa bãi còn phổ biến, nhất là vùng nông thôn, miền núi; tỷ lệ sử dụng nhà tiêu hợp vệ sinh còn thấp; thói quen sử dụng phân tươi để bón ruộng; vệ sinh cá nhân còn kém, ít có thói quen rửa tay hàng ngày…

khuyen-cao-moi-ve-ty-giun-cho-tre

Học sinh trường Tiểu học xã Hạ Bì, huyện Kim Bội, Hòa Bình được phát thuốc tẩy giun miễn phí ngày 29/11. Ảnh: N.Phương. 

Một trong những biện pháp quan trọng để giảm tỷ lệ nhiễm giun là tẩy giun định kỳ. Theo ông Trần Công Đại, cán bộ kỹ thuật của WHO, sau 5-6 năm tẩy giun định kỳ cho các nhóm nguy cơ cao (trẻ mẫu giáo, học sinh tiểu học, phụ nữ lứa tuổi sinh đẻ), nếu tỷ lệ nhiễm giun chỉ còn

Căn cứ theo đó, các địa phương sẽ quyết định thực hiện các chiến dịch tẩy giun như thế nào. Theo báo cáo của Viện Sốt rét - Ký sinh trùng và Côn trùng Trung ương, bệnh giun truyền qua đất phân bố rộng rãi trong cả nước với tỷ lệ nhiễm khác nhau ở các vùng miền, nhiều nơi tỷ lệ nhiễm vẫn rất cao đến 80%. Bệnh thường xuất hiện ở các vùng có điều kiện kinh tế, xã hội và vệ sinh kém. Trong đó nhóm nguy cơ cao dễ mắc bệnh giun truyền qua đất có khoảng 4 triệu trẻ em mầm non và mẫu giáo, 6 triệu học sinh và 19 triệu phụ nữ tuổi sinh sản.

Để phòng chống bệnh giun truyền qua đất dựa vào trường học, dự án Phòng chống các bệnh giun truyền qua đất được triển khai tại 4 tỉnh Thanh Hóa, Hòa Bình, Phú Thọ và Nghệ An, nơi có tỷ lệ nhiễm trẻ nhiễm giun thuộc diện cao nhất ở phía Bắc. Mục tiêu là giảm tỷ lệ nhiễm các bệnh giun truyền qua đất, nâng cao nhận thức của học sinh, giáo viên, cộng đồng về phòng chống các bệnh giun truyền qua đất. Trong 2 ngày 28-29/11, khoảng 700.000 học sinh tiểu học tại 4 địa phương trên được cho uống thuốc tẩy giun.

Bệnh giun sán gây nên nhiều tác hại khác nhau như thiếu máu, thiếu vitamin, suy dinh dưỡng, gây bệnh gan mật, phổi, ảnh hưởng đến sự phát triển về thể chất và tinh thần cho người bệnh đặc biệt ở trẻ em và phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ. Nhiều trường hợp nặng còn có thể tử vong. Bệnh giun, sán cho đến nay vẫn bị xếp vào nhóm những bệnh “bị lãng quên”.

Thuốc tẩy giun được chỉ định cho trẻ từ 1 tuổi trở lên. Thuốc chống chỉ định cho người người đang mắc bệnh cấp tính, sốt trên 38 độ C, bị một số bệnh mãn tính như suy thận, tim, gan, hen phế quản; có tiền sử dị ứng với các thành phần của thuốc, phụ nữ có thai 3 tháng đầu, phụ nữ đang cho con bú.

Phương Trang

Ngày 28/11, chị Yến vợ anh Tri đã xuất viện sau 11 ngày điều trị. Theo các bác sĩ, đây là ca ghép thận đầu tiên mà người chồng hiến thận cứu vợ, trước đó chỉ có vợ hiến thận cho chồng.

4 tháng trước chị Yến được chẩn đoán suy thận mạn tính giai đoạn cuối. Để duy trì sự sống, chị phải chạy thận 3 buổi một tuần. Với mong muốn có cuộc sống khỏe mạnh, chị Yến và gia đình có nguyện vọng được ghép thận tại Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ. Sau khi kiểm tra và làm các xét nghiệm, anh Tri - chồng của chị Yến có đủ điều kiện để có thể hiến thận.

Ca ghép được thực hiện ngày 17/11 tại Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ với sự hỗ trợ của các chuyên gia đầu ngành về ghép thận Bệnh viện Hữu Nghị Việt Đức. Đây là ghép thận thứ 4 và ca ghép thận thứ 2 không cùng huyết thống tại bệnh viện.

Bác sĩ Hoàng Công Lâm, Phó giám đốc Bệnh viện cho biết, ca ghép được chuẩn bị rất công phu trong nhiều tháng đảm bảo sức khỏe, tinh thần tốt nhất cho người ghép và người hiến. Bệnh nhân được miễn phí toàn bộ chi phí ca ghép. Sau 10 ngày được ghép, các chỉ số sinh hóa trong máu của chị Yến đều bình thường.

"Ca ghép thận thành công, con gái tôi như được sinh ra lần nữa. Là một người mẹ, với tôi không có từ nào có thể diễn tả được hạnh phúc này”, bà Đinh Thị Sách - mẹ đẻ của chị Yến tâm sự.

>> Xem thêm:

- Chàng trai Sài Gòn chết não hiến tặng tim gan cho bệnh nhân Hà Nội
- Nửa ngày suy nghĩ, người mẹ đồng ý hiến tạng con trai chết não

Minh Phương

Theo Medical Daily, cương cứng vào buổi sáng là phổ biến và hiện tượng sinh lý bình thường ở nam giới. Bác sĩ Sergio Diez Alvarez, giám đốc y khoa Đại học Newcastle, Australia, cho biết tình trạng này giải thích về chức năng tình dục và sức khỏe phái mạnh. 

Đây là trạng thái đáp ứng hiệu ứng phức tạp của hệ thống nội tiết và hệ thống thần kinh trên mạch máu đổ về dương vật. Nếu tình trạng này không xảy ra có thể là dấu hiệu cảnh báo dòng máu đến dương vật gặp vấn đề, thường có ở người bệnh tim, cholesterol cao, huyết áp cao. 

Đàn ông thức dậy với "cậu nhỏ" cương cứng có thể liên quan đến sự di chuyển mắt trong chu kỳ REM của giấc ngủ với sự xuất hiện của những giấc mơ. Chúng xảy ra tự phát khi các khu vực nhất định của não được kích hoạt. Ngoài ra, testosterone ở mức cao nhất vào buổi sáng, làm tăng cường tần số cương mà không cần sự kích thích nào.

Hiện tượng này có thể xảy ra do buồn tiểu, bàng quang căng tức buổi sáng. Tần số và chất lượng tình trạng của cương buổi sáng cũng tăng nhẹ trong nam giới dùng thuốc hỗ trợ rối loạn chức năng cương như viagra. Mất cương cứng vào ban đêm có thể là dấu hiệu bệnh tật. Ví dụ bệnh nhân tiểu đường, rối loạn sức khỏe tâm thần, tim mạch... thường thiếu cương khi thức giấc.

Cậu nhỏ thường "chào cờ" vài lần mỗi đêm. Tuy nhiên điều này không xảy ra hàng ngày mà phụ thuộc vào chất lượng giấc ngủ, tình trạng stress. Nếu không bắt gặp khi thức giấc, có thể chúng đã xảy ra vào ban đêm khi đang ngủ. Tăng oxy trong dương vật vào ban đêm có thể mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe của các mô cơ tạo nên dương vật. Số lượng và chất lượng cương giảm dần theo tuổi tác. Do đó sự vắng mặt của nó không nhất thiết phải là một dấu hiệu bệnh tật.

Các chuyên gia khuyến cáo, duy trì lối sống lành mạnh rất quan trọng trong việc tránh hoặc đảo ngược tình trạng rối loạn cương. Cần thực hiện chế độ ăn uống hợp lý, cân nặng khỏe mạnh, tập thể dục, tránh hút thuốc và hạn chế rượu bia. Nhờ sự tư vấn của bác sĩ khi thức dậy không thấy cương cứng trong khoảng thời gian dài hoặc không đủ cương khi được kích thích, có ham muốn tình dục.

Mỹ Lê

Thứ ba, 29/11/2016 | 09:59 GMT+7

Thứ ba, 29/11/2016 | 09:59 GMT+7

Tập các bài căng dãn cơ, bơi ếch, đu xà 15 phút mỗi ngày, ăn giàu vitamin D, canxi giúp bạn tăng 7-10 cm chiều cao, theo Tips Beauty.

').remove(); } }); Parser.SITE_URL = "http://vnexpress.net"; Parser.URL = "http://ift.tt/291V64j"; Parser.SITE_ID = 1003750; Parser.AUTO_PLAY = 1; Parser.parseAll(); //parse video vne old parserOldVideo(); //ads - chi co tren mobile if ( device_env == 1 ) { common.parserAdsFullScreen(); } //resize images common.resizeImageDetail(); $(window).resize(function() { common.delayFireOnce(1000).done(function() { common.resizeImageDetail(); }); });

Cân nặng là yếu tố quyết định chất lượng cuộc sống và tình trạng sức khỏe khi bạn già đi. Để kiểm tra nguy cơ béo phì của mình, bạn hãy làm bài trắc nghiệm do Very Well đưa ra. Với mỗi câu hỏi, trả lời "có" được tính là 1 điểm. Bạn hãy xem mình được bao nhiêu điểm rồi đối chiếu với phần kết quả phía dưới.

13-cau-hoi-du-bao-nguy-co-ban-bi-beo-phi-khi-ve-gia

Câu 1: Bạn có đếm calo hoặc theo dõi lượng thức ăn mình nạp vào cơ thể không?

Câu 2: Bạn có để ý đến kích thước khẩu phần của mình không? 

Câu 3: Bạn có tập thể thao 6-7 lần trong tuần không?

Câu 4: Bạn có tập luyện với cường độ cao không?

Câu 5: Bạn có theo dõi chế độ luyện tập của mình không?

Câu 6: Bạn bè, người thân của bạn có ủng hộ lối sống lành mạnh như tập thể dục, ăn uống lành mạnh không?

Câu 7: Bạn có theo dõi tin tức về sức khỏe, dinh dưỡng và tập luyện không?

Câu 8: Bạn có ngủ đủ nhiều để tỉnh táo nguyên ngày mà không cần cà phê không?

Câu 9: Bạn có uống sữa ít béo và ăn thịt nạc cùng các loại hạt giàu protein không?

Câu 10: Bạn có thường xuyên đi khám và trao đổi với bác sĩ không?

Câu 11: Bạn có giỏi kiểm soát stress và tránh được các rối loạn do stress như ăn uống vô độ không?

Câu 12: Bạn có thường xuyên theo dõi cân nặng và/hoặc lượng chất béo trong cơ thể không?

Câu 13: Bạn có hay uống nước lọc thay cho nước ngọt có ga không?

Kết quả

0-4 điểm

5-8 điểm

9-13 điểm

>> Xem thêm: 

3 cách kiểm tra sức khỏe nhanh gọn chính xác
3 cách đo chỉ số sức khỏe nên thực hiện
8 câu hỏi kiểm tra bạn đã ăn uống đúng cách chưa

Minh Nhật

Thứ ba, 29/11/2016 | 00:03 GMT+7

Thứ ba, 29/11/2016 | 00:03 GMT+7

Thủ dâm không gây hại sức khỏe nếu không lạm dụng,  giúp phụ nữ giảm triệu chứng chuột rút trong kỳ kinh nguyệt, theo 10 Things of Anything.

').remove(); } }); Parser.SITE_URL = "http://vnexpress.net"; Parser.URL = "http://ift.tt/291V64j"; Parser.SITE_ID = 1003750; Parser.AUTO_PLAY = 1; Parser.parseAll(); //parse video vne old parserOldVideo(); //ads - chi co tren mobile if ( device_env == 1 ) { common.parserAdsFullScreen(); } //resize images common.resizeImageDetail(); $(window).resize(function() { common.delayFireOnce(1000).done(function() { common.resizeImageDetail(); }); });

Tại cuộc họp triển khai phòng chống, tầm soát dịch Zika của HĐND TP HCM, ông Lê Quang Thanh, Giám đốc Bệnh viện Từ Dũ cho biết hiện có 9 thai phụ nhiễm Zika được theo dõi tại bệnh viện. Có 2 thai phụ phải ngưng thai kỳ trong đó một trường hợp sảy thai tự nhiên, ca còn lại thai nhi dưới 9 tuần tuổi phát triển không đều được thai phụ chủ động ngưng thai kỳ.

Ông Thanh cho biết thêm, một thai phụ nhiễm  Zika vừa sinh, các xét nghiệm chưa ghi nhận em bé có dấu hiệu mắc bệnh Zika và bệnh đầu nhỏ.

Tuy vậy bác sĩ khuyến cáo thai phụ không quá lo lắng về virus Zika có mối liên hệ mật thiết với bệnh đầu nhỏ mà ngưng thai kỳ đột ngột khi mắc bệnh. Thai phụ nhiễm Zika không có nghĩa đều sẽ gây dị tật đầu nhỏ bẩm sinh ở con.

Ông Tăng Chí Thượng, Phó Giám đốc Sở Y tế TP HCM cho biết, từ đây đến cuối năm ngành y tế tập trung dập dịch, tầm soát Zika và sốt xuất huyết. Thành phố tăng kinh phí cho công tác dự phòng như nhập hóa chất, mẫu test máu… Lãnh đạo Sở Y tế cũng khuyến cáo người dân có một trong số triệu chứng gợi ý bệnh Zika mà đổ xô đi xét nghiệm, nên theo dõi và theo khuyến cáo, tư vấn của bác sĩ.

Hoài Nhơn

Theo Medical Daily, cương cứng vào buổi sáng là phổ biến và hiện tượng sinh lý bình thường ở nam giới. Bác sĩ Sergio Diez Alvarez, giám đốc y khoa Đại học Newcastle, Australia, cho biết tình trạng này giải thích về chức năng tình dục và sức khỏe phái mạnh. 

Đây là trạng thái đáp ứng hiệu ứng phức tạp của hệ thống nội tiết và hệ thống thần kinh trên mạch máu đổ về dương vật. Nếu tình trạng này không xảy ra có thể là dấu hiệu cảnh báo dòng máu đến dương vật gặp vấn đề, thường có ở người bệnh tim, cholesterol cao, huyết áp cao. 

Đàn ông thức dậy với "cậu nhỏ" cương cứng có thể liên quan đến sự di chuyển mắt trong chu kỳ REM của giấc ngủ với sự xuất hiện của những giấc mơ. Chúng xảy ra tự phát khi các khu vực nhất định của não được kích hoạt. Ngoài ra, testosterone ở mức cao nhất vào buổi sáng, làm tăng cường tần số cương mà không cần sự kích thích nào.

Hiện tượng này có thể xảy ra do buồn tiểu, bàng quang căng tức buổi sáng. Tần số và chất lượng tình trạng của cương buổi sáng cũng tăng nhẹ trong nam giới dùng thuốc hỗ trợ rối loạn chức năng cương như viagra. Mất cương cứng vào ban đêm có thể là dấu hiệu bệnh tật. Ví dụ bệnh nhân tiểu đường, rối loạn sức khỏe tâm thần, tim mạch... thường thiếu cương khi thức giấc.

Cậu nhỏ thường "chào cờ" vài lần mỗi đêm. Tuy nhiên điều này không xảy ra hàng ngày mà phụ thuộc vào chất lượng giấc ngủ, tình trạng stress. Nếu không bắt gặp khi thức giấc, có thể chúng đã xảy ra vào ban đêm khi đang ngủ. Tăng oxy trong dương vật vào ban đêm có thể mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe của các mô cơ tạo nên dương vật. Số lượng và chất lượng cương giảm dần theo tuổi tác. Do đó sự vắng mặt của nó không nhất thiết phải là một dấu hiệu bệnh tật.

Các chuyên gia khuyến cáo, duy trì lối sống lành mạnh rất quan trọng trong việc tránh hoặc đảo ngược tình trạng rối loạn cương. Cần thực hiện chế độ ăn uống hợp lý, cân nặng khỏe mạnh, tập thể dục, tránh hút thuốc và hạn chế rượu bia. Nhờ sự tư vấn của bác sĩ khi thức dậy không thấy cương cứng trong khoảng thời gian dài hoặc không đủ cương khi được kích thích, có ham muốn tình dục.

Mỹ Lê

Thứ ba, 29/11/2016 | 09:59 GMT+7

Thứ ba, 29/11/2016 | 09:59 GMT+7

Tập các bài căng dãn cơ, bơi ếch, đu xà 15 phút mỗi ngày, ăn giàu vitamin D, canxi giúp bạn tăng 7-10 cm chiều cao, theo Tips Beauty.

').remove(); } }); Parser.SITE_URL = "http://vnexpress.net"; Parser.URL = "http://ift.tt/291V64j"; Parser.SITE_ID = 1003750; Parser.AUTO_PLAY = 1; Parser.parseAll(); //parse video vne old parserOldVideo(); //ads - chi co tren mobile if ( device_env == 1 ) { common.parserAdsFullScreen(); } //resize images common.resizeImageDetail(); $(window).resize(function() { common.delayFireOnce(1000).done(function() { common.resizeImageDetail(); }); });

Bài viết theo tháng

Tin nổi bật trong tuần

Bài viết phổ biến