5 động tác quen thuộc phái mạnh thường tập sai

Thứ tư, 10/8/2016 | 10:59 GMT+7

Thứ tư, 10/8/2016 | 10:59 GMT+7

Chống đẩy, squat, dang tay ngược là những động tác tập luyện quen thuộc nam giới thường thực hiện chưa chuẩn xác dẫn đến kết quả tập luyện không đạt như mong đợi, theo Men's Health.