Bí quyết tươi trẻ của các siêu sao Hollywood

Thứ tư, 27/7/2016 | 14:21 GMT+7

Thứ tư, 27/7/2016 | 14:21 GMT+7

Tài tử Keanu Reeves tập tạ và cưỡi ngựa để giữ sức khỏe còn Julia Roberts dùng dâu tây giúp răng sáng bóng.

Halle Berry, 49 tuổi

- Ngủ 8 tiếng một ngày
- Uống một ly nước quả vào mỗi sáng
- Không ăn đồ ăn nhanh và kẹo ngọt
- Tập thể dục 45 phút mỗi ngày

Cate Blanchett, 47 tuổi
- Ăn 3 quả chanh mỗi ngày
- Hạn chế dùng mỹ phẩm
- Thường xuyên massage
- Xông hơi 2 lần một tuần

Sandra Bullock, 51 tuổi
- Ăn nhiều hoa quả, nước trái cây
- Sử dụng kem dưỡng da từ rau chân vịt và vitamin C
- Tập kickboxing và đi bộ nhanh

Hugh Jackman, 47 tuổi
- Ăn nhiều protein
- Sử dụng kem chứa SPF
- Tập đấm bốc
- Chạy 11-12 km mỗi ngày
- Bơi

George Clooney, 55 tuổi
- Ăn ít calo, mỗi ngày dùng 3 bữa
- Không uống rượu
- Tập yoga

Jared Leto, 44 tuổi
- Ăn chay trường, thực hiện chế độ ăn kiêng toàn đồ lỏng
- Tập yoga và đạp xe leo núi

Keanu Reeves, 51 tuổi
- Tập tạ
- Ăn nhiều rau, ít thịt
- Tập lướt ván và cưỡi ngựa

Julia Roberts, 48 tuổi
- Ăn nhiều vào bữa sáng cùng bữa trưa, bữa tối ăn ít
- Trượt patin
- Làm trắng răng bằng dâu tây

Charlize Theron, 40 tuổi
- Ăn nhiều rau xanh
- Đi dạo cùng thú cưng
- Tập yoga
- Chơi golf

Minh Nhật

• 
• 

\

\

\ {err_msg}\

\

\ \ \

'; var html_login_5 =''; $('.login_5').click(function(){ Sexy.notice(html_login_5); SK_VNE.loadCaptcha(); });

', masterial: '', started: 0 }; sh_fullscreen.run(); } else { slideshow._init(); } });